可愛い我が子が６ヶ月ごろまで成長してくると、出てくる悩みの一つが離乳食。
離乳食作りって想像していた何倍も大変なんですよね。
ストックを作る時は、気付けば何時間もキッチンに立っていたり…なんてことも。
でも、コープの宅配で離乳食を頼むようになってからは、離乳食作りのストレスから解放され「冷凍庫にはコープの離乳食がある」という安心感で少し気持ちが楽になりました。
コープの離乳食は無添加で国産の食材を使っている商品が多く、種類も豊富なのはご存知ですか？
また、通常商品からも離乳食に使える食材があるんですよ！
今回の記事ではコープ愛用中の私が、実際使ってみて本当によかったおすすめ10品を詳しく紹介していきます。
コープの便利な離乳食
うらごし野菜シリーズ （5ヶ月頃から）
- コーン
- ポテト
- さつまいも
- 枝豆
- トマト
- にんじん
離乳食初期って食べる量も少ないし、うらごしもしなきゃいけない。
「よし、できた！」と頑張って作ったのに食べてくれない、なんてこともあるんですよね。
このうらごしシリーズは約20gのポーションが10〜20個入っているので、とっても使いやすいんです！（食材によって入ってる個数が変わってきます。）
また、もう少し月齢が上がったら牛乳とうらごし野菜を混ぜてスープ風にもできますし、卵と合わせてお野菜入りの卵焼きも作れちゃいますよ♪
白身魚のほぐし身 （5ヶ月頃から）
北海道産のフィレを使った加熱済みの白身魚。
小さく切った魚をパラパラ冷凍してあるので、必要な分だけ取り出して電子レンジで加熱するだけなんです。
お魚をスーパーで買う時は骨取りや塩抜きが必要になりますが、これなら手軽に安心して使えますよ。
少し生臭さが残っているので、気になる方はだし汁と混ぜて食べさせてあげてくださいね！
ミニうどん （5ヶ月頃から）
冷凍うどんってすごく便利ですよね。
でも、スーパーに売ってる大人用の冷凍うどんは赤ちゃんに多すぎる･･･。
少なめで売ってないかなぁと悩んでいた時に見つけました。
1個80gの個包装になっていて、しかも食塩不使用！
月齢が低い間はうどんカッターで細かくして、1歳すぎたらそのまま食べさせてあげられるので長い間お世話になりました。
また、箸で切れるくらい柔らかいので、とっても食べやすいんですよ。
我が子が体調悪くて何も食べれなかったとき、コープのうどんならパクパク食べてくれました！
角切り野菜入りの豆乳ホワイトソース（7ヶ月頃から）
ホワイトソースを作るのって結構手間ですよね。
これならキューブ状に冷凍してあって、すでにとろみが付いているので片栗粉の必要がないんです。
しかも！このホワイトソースは豆乳で作られているので、牛乳アレルギーの子でも食べることができますよ。
我が子にはご飯やパン、オートミールなどと混ぜてよく食べさせていました。
鶏肉と合わせてシチュー風にするのもおすすめですよ♪
国産大豆と角切り野菜入りのトマトコンソメソース （7ヶ月頃から）
先程のホワイトソースと一緒の形状なので、こちらも片栗粉の必要なし。
ご飯やうどんと合わせて、粉チーズを少量振りかけたら簡単に洋風離乳食のできあがりです♪
我が子はトマトが嫌いで私が作ったものはあまり食べてくれなかったのですが、これなら食べるどころか食いつきが良かったです（笑）
白身魚と野菜のふんわりつみれ （9ヶ月頃から）
北海道産のすけとうだらのすり身と、国産の玉ねぎとにんじんをつみれ状にして茹でたものです。
栄養が気になる離乳食期でも、これだけでお魚を使った一品が完成しますよ。
このつみれを電子レンジで加熱してそのまま食べるのも良いですし、スープに入れるのもオススメです！
また、手づかみの練習もできますよ！
ひじき入りミニハンバーグ（1歳6ヶ月頃から）
玉ねぎ、にんじん、かぼちゃ、ほうれん草、ごぼう＋ひじきが入ったハンバーグです。
こんなにもお野菜が入っているので栄養満点！
完了期になると味付けも多少してあるので、野菜嫌いなお子様もきっと食べてくれますよ。
1歳6ヶ月〜と表記されていますが歯茎でも潰せるくらいとっても柔らかいので、適当な大きさにカットして我が子には1歳すぎた頃からあげていました。
鶏レバー入り肉だんご（1歳6ヶ月頃から）
胸肉、玉ねぎ、鶏レバーを使用した鶏団子。
鷄レバーって栄養満点ですが、普段の食事に取り入れるのって難しいですよね？
これなら手軽に鶏レバーを食べさせる事ができるのでオススメですよ。
鶏レバーの代わりに人参とごぼうが入っている肉団子もあるので、お子様の好みによって購入するのもいいですね！
離乳食にも使えるコープの通常商品
便利とうふ
「離乳食でお豆腐を少しだけ使いたいけど、1パックあけるのは､､､」って悩む時ありませんか？
これならサイコロ状にパラパラ冷凍されているので必要な分だけ取り出せます。
しかも国産大豆100％なんですよ！
袋から出してすぐお味噌汁に入れる事ができるので、とっても便利で重宝しています♪
国産若鶏のパラパラミンチ
このパラパラミンチさえあれば一瞬で離乳食が作れるので、我が家の冷凍庫には必ず常備してあります。
袋から使いたい分の鶏ミンチを取り出し、だし汁と合わせて電子レンジで数分加熱したら、簡単に一品できちゃいます♪
だし汁の代わりに牛乳と合わせて、ミルク煮もオススメですよ！
大人の夕飯に困った時は、これを使ってそぼろ丼を作ってます♪
まとめ
- コープの離乳食は無添加や国産の食材が多いので安心
- 通常カタログからも離乳食に使える商品あり
- うらごし食材は離乳食初期に便利
- 味付けに困る離乳食中期は便利なソース系で解決
- 作るのが面倒臭い手づかみ期にも対応
- 味のついたおかず系は完了期に
我が子はコープの離乳食で大きくなったといっても過言ではないくらい、本当にお世話になりました。
どの商品も「ちょうどいいサイズ」でとっても使いやすいんですよ。
ぜひ、コープの離乳食を頼んでみてくださいね♪
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