妊娠線クリームは意味がないと悩む人へ!ズボラママのリアル体験談

アイキャッチ 子育てと美容

妊娠中の悩みの一つである、妊娠線。

専用クリームでの予防が推奨されています!

  • 前回の妊娠で出来なかった。
  • クリームに予算をかけられない。
  • 毎日塗るするなんて面倒!出来るならやらずに済ませたい。

これらの理由で『妊娠線クリーム」』は本当に意味があるの?と考えてしまいますよね。

しかし!妊娠線を残したくないのであれば、予防は不可欠!

私の経験と共にお話していきますね。

クリームが必要な理由

妊娠線が発生するメカニズム

まずはなぜ妊娠線は出来るのかを確認します!

皮膚は表皮、真皮、皮下組織の3層構造。

問題となるのは、表面にある表皮は伸縮性が高く、内側にある真皮と皮下組織は伸縮性が低いという点。

そこへお腹の成長や体重増加といった、急激な体の変化が妊娠により起こると・・・

真皮が伸びきれず、限界に達し、亀裂が発生!!

これが妊娠線の正体です。

妊娠線説明

産後は少しずつ薄くなっていきますが、真皮はターンオーバー〔細胞の生まれ変わり〕しないため、肌は完全には元に戻りません

妊娠線が生じやすい人

次に挙げる人は、特に要注意!!

【多胎妊娠】
単胎妊娠よりもお腹が大きくなるスピードが早い。
【経産婦】
お腹が大きくなるスピードが早い。
【乾燥肌】
肌が乾燥→柔軟性が乏しくなり、亀裂が入りやすい。
【体が小さめ】
狭い表面積だったお腹の成長→皮膚がより延ばされる。
【筋肉質】
皮膚の柔軟性が乏しい傾向がある。
【肉割れのある人】
身長が急に伸びたときに生じる肉割れ。妊娠線と根拠が同じであるため、生じすい体質の可能性がある。

40-90%の妊婦さんに生じると言われています。

自分にも出来る可能性がある!と思っていた方が良さそうですね。

妊娠線が出来るのを防ぐには

妊娠線が出来にくい人は、肌が柔軟であったり、弾力があったりする人。

今のところ、詳しい特徴などは分かっていません。

しかし!肌をしっかり保湿する事で、妊娠線が出来にくい肌へ近づける事が可能です。

詳しいやり方は、こちらの記事を参考にしてください。

ズボラママの妊娠線ケア体験

それでは私のゾッとした体験談、スタート!!

妊娠1回目!幸運な妊娠線回避

初めての妊娠!張り切ってオイルタイプを購入し、朝とお風呂上りに塗っていました。

しかし、夏になるとべたつきが気になり、だんだんと使わなくなっていきました。

ズボラな性格のため、かなりずさんなケアをしていました。

幸い、妊娠線は出来ませんでした。

妊娠2回目!油断が生んだヒヤッと体験

1回目の経験からクリームタイプを購入。

前回の妊娠で気を緩めた私は、お風呂上りに適当に塗るだけ。

お値段もそれなりにするので、チビチビと使っていました。

妊娠中期も終盤に入った頃、下腹部の痒みが気になりふと目をやると・・・

無数の白い線が!!

ショック

妊娠線にまでは至っていない様子でしたが、肌はかなり乾燥した状態

焦った私は、朝夕欠かさずクリームをしっかり塗るように

痒みも治まり、最終的に妊娠線は1本生じただけで済みました。

妊娠線の兆候に、痒みや痛みを感じる人は多いようです。

お腹が大きく成りきる前だったので、肌の異常にすぐ気が付きました。下腹部が見えずくなった後だったら・・・と思うとゾッとします!!

2回の妊娠経験から得た結論

私は1回目の妊娠でずさんなケアをしていましたが、妊娠線を回避できました。

比較的出来にくい体質と思われる私でも、2回目はゾッとする体験をしました。

妊娠線が出来るかどうかは、誰にも分りません。

私もあのまま怠ったケアを続けていれば、もっとひどい結果にだったかもしれません。

逆にそのままでも、同じ結果だったのかもしれません。

わかっているのは、保湿をする事で妊娠線が生じにくい肌へ、近づける事が可能だということ。

「妊娠線クリームは意味が無い!」と予防を怠る事は「妊娠線リスクを減らせる可能性の放棄」に繋がります!

妊娠線ケア

これらの経験から、妊娠線を回避するためには、しっかりクリームを使う事が大前提であると感じました。

もし残念な結果となってしまったとしても、「何もせずに後悔する」よりは、「しっかりクリームを使ったから、これだけで済んだ!」と納得出来る方が素敵なママで居られそうですよね!

私が普段から使っている妊娠線クリームはコチラです
肉割れ、妊娠線、あきらめないで!【NOCOR(ノコア)】

出産まで!楽しくケアを続けるために

使用感が好みの商品を探す

妊娠線の予防には、様々な商品があります。

私のように、体調や季節によって使用感や好みは変わってくるかもしれません。

香りや使用感が苦手に感じる物を、毎日使い続けるのはツライですよね。

我慢せず、思い切って他の商品に変えてみましょう!

なかにはサンプルを送ってくれるメーカーも!ぜひお気に入りを探してみてくださいね。

専用の商品でなくてもOK!

クリームの値段が高くて使えない!という人は、専用の商品でなくでも大丈夫です。

自分に合った、お値段に躊躇せず使える物を探しましょう。

妊娠中の身体はデリケート。配合がシンプルな物を選び、少量を試してからの使用がオススメです。

ニベアの青缶、無印良品のホホバオイルが人気の様子。妊娠中に知りたかった~!

ケアタイムを工夫する

妊娠線には大敵の日々大きくなるお腹。でも中に入っているのは、愛しい赤ちゃんです。

クリームを塗る時間は中に居る赤ちゃんを想像し、撫でてあげる気持ちで取り組むと、幸せな時間に!

上のお子さんがいて、時間がない!という方は、回数を増やすのも手です。

なかには、「トイレにケア用品を置き、行く度に塗っていた」というママも!

『朝夕の2回では保湿不足を感じる』という方にも、回数を増やす方法は効果的です。

上のお子さんに塗ってもらうのも、良いコミュニケーションタイムになりそうですね。

コミュニケーション

まとめ

妊娠線クリームは

  • 肌を妊娠線が出来にくい状態へ近づけることが可能!
  • 妊娠線は真皮の亀裂。肌は完全には元に戻らない。
  • 残念な結果になってしまっても、「クリームを使ったからこれだけで済んだ」と納得出来る!
  • 体調や体質に合うたっぷりと使える物を探そう!
  • 塗っている時間は赤ちゃんを想像して幸せ気分に♪回数を増やしてもOK!

皆さんも自分に合った方法を探して、産後に納得出来るマタニティライフを過ごしてくださいね!

コメント

タイトルとURLをコピーしました