お役立ち情報

『エシカル消費』というワードをご存知ですか? エシカルとは”倫理的な”という意味で、『エシカル消費』とは 「人や地球環境、社会、地域に配慮した考え方や行動」のことを指します。 (引用: つまり、法律で決められているわけではないけれど、私たち...

子どもの寝かしつけって時間がかかりますよね。  博報堂が2018年に行った調査によると、3歳未満の子供をもつママの悩み1位は、子どもの睡眠に関することだそうです。  なかでも2歳児前後になると、体力もついてきて寝つきが悪くなったりイヤイヤ期...

ペットブームもあり、犬を飼い始めたという人が周囲でも増えてきました。 みんな「かわいい家族」「こころの癒し」「動物が好き」など、いろいろな理由がありますよね! ペットセラピーというものもあるぐらいで、ペットからもたらされる癒し効果は高いとい...

食生活が乱れたとき、手軽に摂れる野菜ジュース。 忙しい毎日で活用している方も多いのではないでしょうか？ 外食が続いてしまったときや、忙しくて食事が作れない時もあるのよね…そんな時にお世話になっているわ！ 最近では売り場へ行くと種類も多く、何...

誰でも、映画は好きですよね？ でも、このご時世なかなか映画館も思うように通えない。 だったら、DVDがあるじゃないかということで、レンタルしたりダウンロードしたりしてPCやTVで観たりするわけなのですが、いつも思ってしまうことがあります。 ...

北海道のドラッグストア「サツドラ」こと「サッポロドラッグストア」で買い物した事はありますか? ドラッグストアなので医薬品は勿論、大型店舗は処方箋の受付もしてくれますし、食品、日用品も揃っているのでとても便利。 そんなサツドラの自社開発、販売...

ここ最近、「断捨離（だんしゃり）」ブーム再来と言われています。 我が家でも在宅での仕事が増えたことで、快適な住まいを目指して「断捨離」をちょくちょくするようになりました。 断捨離は、単にモノを捨てることで部屋が片付くだけでなく、メンタル面や...

日記や手帳。 続けたほうがいいのはわかっていますよね。 「メモを取れ！」 と言われるのも、当然だとわかっています。 それでも続かないのが日記やメモ。 よ～くわかります！ 私自身、今でこそ毎日、日記をつけ、手帳に記録を残し、メモも取れるように...

コロナが収束したら在宅ワークはなくなるのでは…とも思われますが、おそらく今後も、新しい働き方として定着していきそうです。 自宅で仕事をし始めてから、肩こりや頭痛がひどくなった、という方、いるのではないでしょうか？ 私、まさにそれです。 ヨガ...

春がきて、新年度が始まり、ほんとなら気分ウキウキ…のはずが、なんだか憂鬱。 それはある程度、しかたがないことなんです。 というのも、就職、進学と春はイベントだらけ。 疲れてくるところに、気候の変化。 さらには冬から春に向けて、気候が温かくな...

料理初心者や料理の苦手な方、また仕事や育児で料理の時間がなかなかとれない、そんなお悩みの方におススメなのが料理レシピアプリです。 今回は、料理初心者や料理が苦手な方にも、無料で簡単に始められる「レシピアプリ」をご紹介したいと思います。 料理...

今回は ・夫に口が臭いをうまく伝える方法 ・口臭の主な原因 について書いていきたいと思います！ 夫の口臭がキツくて、もう男性としてときめかなくなってしまった… 口臭がひどくて、キスどころか寝室が同じであることすら苦痛！ 自分ではなかなか気づ...

高知県の特産品に、春の訪れを告げる果物があります。 それは文旦（ぶんたん）！！ 以前暮らしていた時にハマり、引っ越して数年経つ今でも！毎年食べたくなる超おススメの果物なんです。 今回はそんな文旦の魅力をお伝えしていきます！ 文旦とは？ これ...

おうちでダイエットチャレンジ！ 誰もが一度は挑戦したことがあるかもしれませんね。 でも普段の生活で食事を調整することってなかなか難しいですよね。 それでも何とかダイエットで健康的にやせたい！ そんな方には、断食道場でのダイエットをおすすめし...

ステイホーム中のお買い物、皆さんはどうされてましたか？ 回数を減らして短時間で済ませたいた方も多いのではないでしょうか。 そうはいっても幼い子供を連れてのお買い物って時間がかかりますよね。 かといってもまだ留守番はさせられないし。 そんな時...

引越しなど生活環境が変わる時期、新しい美容院探しって結構大事ですよね。 髪の悩みを解消してくれ、自分にピッタリの美容院を探し当てるのはなかなか難しいことと思います。 強いくせ毛で美容院選びには本当に苦労してきた私ですが、自分に合った美容師さ...

2020年はコロナウイルスの影響で、酷暑の夏にマスクを着用して過ごした初めての夏でしたね。 今までなら、まさか夏にマスクをするなんてよっぽどのことがない限りありえない!なんて思っていました。 2021年を迎えた今も、世界中でコロナウイルスの...

春です。 関東件は、桜のピークが過ぎたかもしれませんが、東北圏はこれからが本番です（むしろまだ肌寒いくらいです）！！ 散歩に行きたくなる季節だね～。 新社会人や新入生を見かけると春ってことを更に感じるね～。 ですが、この時期忘れてはいけない...